Tapiokasirup
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Tapiokasirup har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 55 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Tapiokasirup blant de høyeste i glykemisk indeks.
Tapiokasirup kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Fettfri
- ✓ Lavt natrium
- ✗ Ekstremt høy glykemisk belastning
- ✗ Veldig høyt tilsatt sukker
- ✗ Ingen fiber eller protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 315 kcal |
| Karbohydrater | 78g |
| Sukker (totalt) | 78g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 78g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 12mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tapiokasirup?
Tapiokasirup har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 55 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Tapiokasirup bra for folk med insulinresistens?
Tapiokasirup har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Tapiokasirup blodsukker?
Tapiokasirup har en glykemisk belastning på 55 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →