taco-form
Lav GI
GL 2 per 100 g
- moderat proteininnhold
- moderat innhold av natrium
taco-form har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 25. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
taco-form er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 2.5 g |
| Naturlig | 1.7 g |
| Tilsatt | 0.8 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 6 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 520 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- moderat proteininnhold
- inneholder noe fiber
- inkluderer grønnsaker
- moderat innhold av natrium
- inneholder mettet fett
- bearbeidede ingredienser (ost, krydder)
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til taco-form?
taco-form har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er taco-form bra for folk med insulinresistens?
taco-form har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker taco-form blodsukker?
taco-form har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk taco-form i Logi-appen, med din porsjon.
