GL 2 per 100 g
Sukkerfritt peanøttsmørfyll har en glykemisk indeks på 14 (Lavt).
Oppdatert 31. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Sukkerfritt peanøttsmørfyll er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 570 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2.1 g |
| Uløselig | 4.9 g |
| Protein | 23 g |
| Fett | 48 g |
| Mettet | 8 g |
| Umettet | 36 g |
| Natrium | 350 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Sukkerfritt peanøttsmørfyll har en glykemisk indeks på 14 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Sukkerfritt peanøttsmørfyll har et lavt glykemisk indeks (14), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Sukkerfritt peanøttsmørfyll har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Sukkerfritt peanøttsmørfyll i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.