Spinat- og artisjokkdipp
Lav GI
GL 2 per 100 g
- Inneholder fiber fra grønnsaker
- Høyt innhold av mettet fett
Spinat- og artisjokkdipp har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Oppdatert 27. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Spinat- og artisjokkdipp er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 20 g |
| Mettet | 8 g |
| Umettet | 10 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder fiber fra grønnsaker
- Moderat proteininnhold
- Høyt innhold av mettet fett
- Høyt natriuminnhold
- Bearbeidede ingredienser
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Spinat- og artisjokkdipp?
Spinat- og artisjokkdipp har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er Spinat- og artisjokkdipp bra for folk med insulinresistens?
Spinat- og artisjokkdipp har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Spinat- og artisjokkdipp blodsukker?
Spinat- og artisjokkdipp har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Spinat- og artisjokkdipp i Logi-appen, med din porsjon.
