Soyaproteincrispies
Lav GI
GL 5 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Moderat bearbeidet
Soyaproteincrispies har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Oppdatert 26. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Soyaproteincrispies er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 20 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2.1 g |
| Uløselig | 4.9 g |
| Protein | 60 g |
| Fett | 4 g |
| Mettet | 0.7 g |
| Umettet | 3.3 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lav glykemisk indeks
- God kilde til fiber
- Moderat bearbeidet
- Høyt natriuminnhold
- Lavt innhold av vitaminer og mineraler
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Soyaproteincrispies?
Soyaproteincrispies har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Er Soyaproteincrispies bra for folk med insulinresistens?
Soyaproteincrispies har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Soyaproteincrispies blodsukker?
Soyaproteincrispies har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Soyaproteincrispies i Logi-appen, med din porsjon.
