Sorbitol
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Sorbitol har et glykemisk indeks på 9, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Sorbitol blant de laveste i glykemisk indeks.
Sorbitol er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk indeks
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Ingen næringsverdi
- ✗ Mangel på fiber
- ✗ Mulig avføringsmiddel effekt
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 240 kcal |
| Karbohydrater | 60g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 0mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sorbitol?
Sorbitol har et glykemisk indeks på 9, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Sorbitol bra for folk med insulinresistens?
Sorbitol har et lavt glykemisk indeks (9), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sorbitol blodsukker?
Sorbitol har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →