Speltmelspastry med syltetøy
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Speltmelspastry med syltetøy har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Speltmelspastry med syltetøy over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Speltmelspastry med syltetøy er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 270 kcal |
| Karbohydrater | 48g |
| Sukker (totalt) | 13g |
| Naturlig | 7.0g |
| Tilsatt | 6g |
| Fiber | 3.5g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 7g |
| Fett | 5g |
| Mettet | 1.2g |
| Umettet | 3.2g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Speltmelspastry med syltetøy?
Speltmelspastry med syltetøy har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Speltmelspastry med syltetøy bra for folk med insulinresistens?
Speltmelspastry med syltetøy har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Speltmelspastry med syltetøy blodsukker?
Speltmelspastry med syltetøy har en glykemisk belastning på 29 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →