surdeigskjeks med sjokoladebiter
Moderat GI
GL 40 per 100 g
- inneholder noe fiber
- høyt innhold av tilsatt sukker
surdeigskjeks med sjokoladebiter har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 31. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
surdeigskjeks med sjokoladebiter er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 470 kcal |
| Karbohydrater | 62 g |
| Sukker (totalt) | 36 g |
| Naturlig | 6 g |
| Tilsatt | 30 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.7 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 22 g |
| Mettet | 13 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder noe fiber
- gir rask energi
- høyt innhold av tilsatt sukker
- høyt innhold av mettet fett
- ultraprosessert
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til surdeigskjeks med sjokoladebiter?
surdeigskjeks med sjokoladebiter har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 40 per 100 g.
Er surdeigskjeks med sjokoladebiter bra for folk med insulinresistens?
surdeigskjeks med sjokoladebiter har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker surdeigskjeks med sjokoladebiter blodsukker?
surdeigskjeks med sjokoladebiter har en glykemisk belastning på 40 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk surdeigskjeks med sjokoladebiter i Logi-appen, med din porsjon.
