Skivede sorte oliven

Skivede sorte oliven

Ingen glykemisk indeks7/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

6 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
  • Lavt sukkerinnhold
  • Høyt natriuminnhold

Skivede sorte oliven har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 6 g karbohydrater per 100 g.

Oppdatert 20. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Varianter av Oliven

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Skivede sorte oliven er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

115
Kalorier
6 g
Karbohydrater
0.8 g
Protein
10.7 g
Fett
per 100g
Kalorier115 kcal
Karbohydrater6 g
Sukker (totalt)0 g
Naturlig0 g
Tilsatt0 g
Fiber3.2 g
Løselig1 g
Uløselig2.2 g
Protein0.8 g
Fett10.7 g
Mettet1.4 g
Umettet9 g
Natrium735 mg

Bearbeidingsgrad

70%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Lavt sukkerinnhold
  • Høyt fiberinnhold
  • Lavt nivå av prosessering
  • Høyt natriuminnhold
  • Lavt proteininnhold
  • Moderat mengde fett

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Skivede sorte oliven?

Den glykemiske indeksen for Skivede sorte oliven er ikke målt ennå. Inneholder 6 g karbohydrater per 100 g.

Er Skivede sorte oliven bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for Skivede sorte oliven er ikke målt. Med 6 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Hvilken variant av Oliven har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Oliven i denne databasen har Grønne oliven lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).

Sjekk Skivede sorte oliven i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.