Sjokoladekroissant
Høy GI
GL 5.1 per typisk spiseskje (15 g) · GL 34 per 100 g
- Energikilde
- Veldig høy glykemisk belastning
Sjokoladekroissant har en glykemisk indeks på 70, høyere enn ren Croissant (67). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 5.1.
Oppdatert 12. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 21 per 100 g Lower glycemic load and more fiber than the 7Days chocolate croissant.
Fullkorn speltmel bakt produkt - GL 30 per 100 g Thanks to oatmeal and the lack of added sugar, it has a lower GI and positively affects glycemic stability.
Hjemmelaget havrekjeks - GL 19 per 100 g Contains more fiber, less sugar, and has a lower glycemic index compared to the 7Days croissant.
Grovt bananbrød uten sukker
Varianter av Croissant
- GI 67 · GL 30 per 100 g
Croissant - GI 65 · GL 18 per 100 g hamcheese
Skinke- og ostecroissant - Sukkerfri sjokoladecroissantGI 55 · GL 21 per 100 g chocolatesugar free
- GI 55 · GL 23 per 100 g whole
Fullkornskroissant - GI 65 · GL 36 per 100 g yeastwith jam
Dansk wienerbrød med plommesyltetøy - GI 65 · GL 39 per 100 g shortcrust pastrywith jam
Halvmånebakverk med plommesyltetøy
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sjokoladekroissant er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 48 g |
| Sukker (totalt) | 19 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 17 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 21 g |
| Mettet | 10 g |
| Umettet | 9 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Energikilde
- Proteinnhold
- Veldig høy glykemisk belastning
- Høyt innhold av mettet fett
- Mye tilsatt sukker
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sjokoladekroissant?
Sjokoladekroissant har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 5.1; per 100 g er den glykemiske belastningen 34.
Er Sjokoladekroissant bra for folk med insulinresistens?
Sjokoladekroissant har en høy glykemisk indeks (70) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Fullkorn speltmel bakt produkt.
Hvilken variant av Croissant har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Croissant i denne databasen har Skinke- og ostecroissant lavest glykemisk belastning (18 per 100 g).
Sjekk Sjokoladekroissant i Logi-appen, med din porsjon.
