sjokolade- og hasselnøttmascarponemousse
Lav GI
GL 13 per 100 g
- inneholder sunne umettede fettsyrer fra hasselnøtter
- høyt innhold av tilsatt sukker
sjokolade- og hasselnøttmascarponemousse har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Oppdatert 17. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sjokolade- og hasselnøttmascarponemousse er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 28 g |
| Sukker (totalt) | 23 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 18 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 1 g |
| Uløselig | 2 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 32 g |
| Mettet | 16 g |
| Umettet | 14 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder sunne umettede fettsyrer fra hasselnøtter
- gir noe kostfiber
- høyt innhold av tilsatt sukker
- høyt innhold av mettet fett
- ultra-prosessert dessert
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sjokolade- og hasselnøttmascarponemousse?
sjokolade- og hasselnøttmascarponemousse har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 13 per 100 g.
Er sjokolade- og hasselnøttmascarponemousse bra for folk med insulinresistens?
sjokolade- og hasselnøttmascarponemousse har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker sjokolade- og hasselnøttmascarponemousse blodsukker?
sjokolade- og hasselnøttmascarponemousse har en glykemisk belastning på 13 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk sjokolade- og hasselnøttmascarponemousse i Logi-appen, med din porsjon.
