Ristet usøtet kokosmasse med gresskarkjerner og kanel

Ingen glykemisk indeks7.5/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

18 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7.5/10
  • Høyt fiberinnhold
  • Høyt innhold av mettet fett

Ristet usøtet kokosmasse med gresskarkjerner og kanel har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 18 g karbohydrater per 100 g.

Oppdatert 29. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Ristet usøtet kokosmasse med gresskarkjerner og kanel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

590
Kalorier
18 g
Karbohydrater
9 g
Protein
52 g
Fett
per 100g
Kalorier590 kcal
Karbohydrater18 g
Sukker (totalt)5 g
Naturlig5 g
Tilsatt0 g
Fiber11 g
Løselig3.3 g
Uløselig7.7 g
Protein9 g
Fett52 g
Mettet28 g
Umettet22 g
Natrium15 mg

Bearbeidingsgrad

40%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
  • Høyt fiberinnhold
  • Rik på sunne fettsyrer
  • Ingen tilsatt sukker
  • Høyt innhold av mettet fett
  • Kaloririk
  • Lavt vanninnhold

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Ristet usøtet kokosmasse med gresskarkjerner og kanel?

Den glykemiske indeksen for Ristet usøtet kokosmasse med gresskarkjerner og kanel er ikke målt ennå. Inneholder 18 g karbohydrater per 100 g.

Er Ristet usøtet kokosmasse med gresskarkjerner og kanel bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for Ristet usøtet kokosmasse med gresskarkjerner og kanel er ikke målt. Med 18 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Sjekk Ristet usøtet kokosmasse med gresskarkjerner og kanel i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.