Bol laget av revet usøtet kokos og kokosolje

Ingen glykemisk indeks6/10

Glykemisk indeks ikke målt ennå

16 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 6/10
  • Høyt fiberinnhold
  • Svært høyt innhold av mettet fett

Bol laget av revet usøtet kokos og kokosolje har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 16 g karbohydrater per 100 g.

Oppdatert 5. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Rå kokosnøtt

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Bol laget av revet usøtet kokos og kokosolje er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

670
Kalorier
16 g
Karbohydrater
5 g
Protein
65 g
Fett
per 100g
Kalorier670 kcal
Karbohydrater16 g
Sukker (totalt)2 g
Naturlig2 g
Tilsatt0 g
Fiber16 g
Løselig4.8 g
Uløselig11.2 g
Protein5 g
Fett65 g
Mettet58 g
Umettet7 g
Natrium15 mg

Bearbeidingsgrad

40%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
  • Høyt fiberinnhold
  • Ingen tilsatt sukker
  • Lav glykemisk påvirkning
  • Svært høyt innhold av mettet fett
  • Lavt proteininnhold
  • Kaloririk

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Bol laget av revet usøtet kokos og kokosolje?

Den glykemiske indeksen for Bol laget av revet usøtet kokos og kokosolje er ikke målt ennå. Inneholder 16 g karbohydrater per 100 g.

Er Bol laget av revet usøtet kokos og kokosolje bra for folk med insulinresistens?

Den glykemiske indeksen for Bol laget av revet usøtet kokos og kokosolje er ikke målt. Med 16 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.

Hvilken variant av Rå kokosnøtt har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Rå kokosnøtt i denne databasen har Rå kokosnøtt lavest glykemisk belastning (6 per 100 g).

Sjekk Bol laget av revet usøtet kokos og kokosolje i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.