usøtet kokosmasse
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- høyt fiberinnhold
- høyt innhold av mettet fett
usøtet kokosmasse har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 24 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 8. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Rå kokosnøtt
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
usøtet kokosmasse er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 660 kcal |
| Karbohydrater | 24 g |
| Sukker (totalt) | 6.4 g |
| Naturlig | 6.4 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 16.3 g |
| Løselig | 5 g |
| Uløselig | 11.3 g |
| Protein | 6.7 g |
| Fett | 64.5 g |
| Mettet | 57 g |
| Umettet | 7.5 g |
| Natrium | 37 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt fiberinnhold
- rik på sunt fett
- ingen tilsatt sukker
- høyt innhold av mettet fett
- kaloritett
- lavt proteininnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til usøtet kokosmasse?
Den glykemiske indeksen for usøtet kokosmasse er ikke målt ennå. Inneholder 24 g karbohydrater per 100 g.
Er usøtet kokosmasse bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for usøtet kokosmasse er ikke målt. Med 24 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Rå kokosnøtt har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Rå kokosnøtt i denne databasen har Rå kokosnøtt lavest glykemisk belastning (6 per 100 g).
Sjekk usøtet kokosmasse i Logi-appen, med din porsjon.
