Persillesaus
Lav GI
GL 0 per typisk spiseskje (15 g) · GL 0.3 per 100 g
- Rik på antioksidanter
- Inneholder noe fett
Persillesaus har en glykemisk indeks på 5 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.
Oppdatert 9. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Persillesaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.8 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 9 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 7.8 g |
| Natrium | 20 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Rik på antioksidanter
- Inneholder sunne umettede fettsyrer
- Lav glykemisk påvirkning
- Inneholder noe fett
- Kan være høyt i natrium hvis salt tilsettes
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Persillesaus?
Persillesaus har en glykemisk indeks på 5 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0; per 100 g er den glykemiske belastningen 0.3.
Er Persillesaus bra for folk med insulinresistens?
Persillesaus har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Persillesaus blodsukker?
Persillesaus har en glykemisk belastning på 0.3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Persillesaus i Logi-appen, med din porsjon.
