Pesto
Ingen glykemisk indeks5/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
4 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 5/10
- Høyt innhold av umettet fett
- Høy kaloritetthet
Pesto har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 4 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 23. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av pesto genovese
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Pesto er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
450
Kalorier
4 g
Karbohydrater
6 g
Protein
45 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 450 kcal |
| Karbohydrater | 4 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 45 g |
| Mettet | 8 g |
| Umettet | 36 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Høyt innhold av umettet fett
- Inneholder antioksidanter fra basilikum og olivenolje
- Høy kaloritetthet
- Høyt natriuminnhold
- Inneholder mettet fett fra ost
Allergener
Inneholder: nøttermelk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pesto?
Den glykemiske indeksen for Pesto er ikke målt ennå. Inneholder 4 g karbohydrater per 100 g.
Er Pesto bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Pesto er ikke målt. Med 4 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Pesto i Logi-appen, med din porsjon.
