Pesto med basilikum, ekstra virgin olivenolje og mandler
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Rik på sunne umettede fettsyrer
- Høy kaloritetthet
Pesto med basilikum, ekstra virgin olivenolje og mandler har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 6 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Pesto
- ingen GI
Pesto - Vegansk hampfrøpestoGI 10 · GL 1 per 100 g hemp seed
- Rød paprikapestoGI 20 · GL 2 per 100 g bell pepper
- rød pestoGI 15 · GL 2 per 100 g red
- GI 20 · GL 2 per 100 g thai basil
Thai basilikum peanøttsaus (uten kokosmelk) - ingen GI herb
Dillpesto - ingen GI green
Klassisk grønn pesto - +4 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Pesto med basilikum, ekstra virgin olivenolje og mandler er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 520 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 1 g |
| Uløselig | 2 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 52 g |
| Mettet | 7 g |
| Umettet | 43 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Rik på sunne umettede fettsyrer
- Inneholder antioksidanter fra basilikum og olivenolje
- Lav glykemisk påvirkning
- Høy kaloritetthet
- Lavt proteininnhold
- Moderat innhold av mettet fett
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Pesto med basilikum, ekstra virgin olivenolje og mandler?
Den glykemiske indeksen for Pesto med basilikum, ekstra virgin olivenolje og mandler er ikke målt ennå. Inneholder 6 g karbohydrater per 100 g.
Er Pesto med basilikum, ekstra virgin olivenolje og mandler bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Pesto med basilikum, ekstra virgin olivenolje og mandler er ikke målt. Med 6 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Pesto har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Pesto i denne databasen har Vegansk hampfrøpesto lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Pesto med basilikum, ekstra virgin olivenolje og mandler i Logi-appen, med din porsjon.
