Miso smørsaus
Ingen glykemisk indeks3/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
12 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 3/10
- Inneholder noe protein fra miso
- Høyt innhold av mettet fett
Miso smørsaus har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 12 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 3. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Miso smørsaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
320
Kalorier
12 g
Karbohydrater
5 g
Protein
28 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 12 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 28 g |
| Mettet | 17 g |
| Umettet | 11 g |
| Natrium | 2200 mg |
Bearbeidingsgrad
75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder noe protein fra miso
- Kilde til umamismak, kan redusere behovet for tilsatt salt
- Høyt innhold av mettet fett
- Svært høyt natriuminnhold
- Moderat bearbeidet
Allergener
Inneholder: melksoya
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Miso smørsaus?
Den glykemiske indeksen for Miso smørsaus er ikke målt ennå. Inneholder 12 g karbohydrater per 100 g.
Er Miso smørsaus bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Miso smørsaus er ikke målt. Med 12 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk Miso smørsaus i Logi-appen, med din porsjon.
