Tradisjonell misosuppe med dulse-tang og silkemyk tofu
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Lavt kalori- og fettinnhold
- Moderat natriuminnhold
Tradisjonell misosuppe med dulse-tang og silkemyk tofu har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Relaterte former
- GI 20 · GL 1 per 100 g clamsgreen onions
Miso suppe - Misosuppe (med dashi)GI 15 · GL 1 per 100 g authentic
- Misosuppe med natriumredusert misopasta og wakame-tangGI 15 · GL 1 per 100 g low sodiumextra seaweed
- GI 20 · GL 1 per 100 g fermentedwith seaweed and shiitake
Misosuppe med tang og shiitake-sopp - Misosuppe med wakameGI 20 · GL 1 per 100 g wakame
- GI 20 · GL 1 per 100 g oyster
Østers misosuppe - vegetarisk misosuppeGI 20 · GL 1 per 100 g veggie
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tradisjonell misosuppe med dulse-tang og silkemyk tofu er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 3.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.1 g |
| Naturlig | 1.1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.1 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 1 g |
| Natrium | 420 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt kalori- og fettinnhold
- Inneholder tang og tofu (næringstett)
- Lav glykemisk belastning
- Moderat natriuminnhold
- Lett bearbeidet misopasta
- Lavt fiberinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tradisjonell misosuppe med dulse-tang og silkemyk tofu?
Tradisjonell misosuppe med dulse-tang og silkemyk tofu har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Tradisjonell misosuppe med dulse-tang og silkemyk tofu bra for folk med insulinresistens?
Tradisjonell misosuppe med dulse-tang og silkemyk tofu har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tradisjonell misosuppe med dulse-tang og silkemyk tofu blodsukker?
Tradisjonell misosuppe med dulse-tang og silkemyk tofu har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Tradisjonell misosuppe med dulse-tang og silkemyk tofu i Logi-appen, med din porsjon.
