MCT olje pulver
Lav GI
GL 0.3 per typisk skje (30 g) · GL 1 per 100 g
- Lav glykemisk indeks og belastning
- Ultra-prosessert produkt
MCT olje pulver har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk skje (30 g) gir en glykemisk belastning på 0.3.
Oppdatert 6. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
MCT olje pulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 550 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2.1 g |
| Uløselig | 4.9 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 50 g |
| Mettet | 45 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 300 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk indeks og belastning
- Høyt innhold av sunne fettsyrer
- Inneholder kostfiber
- Ultra-prosessert produkt
- Inneholder tilsatte søtningsmidler
- Høyt innhold av mettet fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til MCT olje pulver?
MCT olje pulver har en glykemisk indeks på 10 (Lavt). En typisk skje (30 g) har en glykemisk belastning på 0.3; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er MCT olje pulver bra for folk med insulinresistens?
MCT olje pulver har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker MCT olje pulver blodsukker?
MCT olje pulver har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk MCT olje pulver i Logi-appen, med din porsjon.
