Mandler dekket med usøtet kakaopulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Mandler dekket med usøtet kakaopulver har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre nuts rangerer Mandler dekket med usøtet kakaopulver blant de laveste i glykemisk indeks.
Mandler dekket med usøtet kakaopulver er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Rik på sunne fettsyrer
- ✓ Lav glykemisk effekt
- ✗ Kaloritett
- ✗ Moderat mettet fett
- ✗ Potensiell allergen (nøtter)
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 570 kcal |
| Karbohydrater | 18g |
| Sukker (totalt) | 4g |
| Naturlig | 4.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 12g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 18g |
| Fett | 48g |
| Mettet | 4g |
| Umettet | 42g |
| Natrium | 1mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mandler dekket med usøtet kakaopulver?
Mandler dekket med usøtet kakaopulver har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Mandler dekket med usøtet kakaopulver bra for folk med insulinresistens?
Mandler dekket med usøtet kakaopulver har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mandler dekket med usøtet kakaopulver blodsukker?
Mandler dekket med usøtet kakaopulver har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →