Lupinproteinpulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Lupinproteinpulver har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre legumes rangerer Lupinproteinpulver blant de laveste i glykemisk indeks.
Lupinproteinpulver er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Svært høyt fiberinnhold
- ✓ Lavt karbohydratinnhold
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✗ Moderat prosesseringsnivå
- ✗ Kan inneholde tilsetningsstoffer avhengig av merke
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 7g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 30g |
| Løselig | 9g |
| Uløselig | 21g |
| Protein | 40g |
| Fett | 8g |
| Mettet | 1.2g |
| Umettet | 6.8g |
| Natrium | 15mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lupinproteinpulver?
Lupinproteinpulver har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Lupinproteinpulver bra for folk med insulinresistens?
Lupinproteinpulver har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Lupinproteinpulver blodsukker?
Lupinproteinpulver har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →