lett krem
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Lavt bearbeidingsnivå
- Høyt mettet fett
lett krem har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 4.5 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 2. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 2 per 100 g It provides more protein, less saturated fat, and beneficial probiotics with a lower glycemic impact.
Gresk yoghurt proteinpulver - GL 1 per 100 g It is low in saturated fat, contains no cholesterol, and is suitable for those with insulin resistance.
Silketofu - GL 2 per 100 g It offers healthier unsaturated fats, some fiber, and no cholesterol, supporting better blood sugar control.
Melkefri cashewsaus
Varianter av Kremfløte
- GI 30 · GL 1 per 100 g
Kremfløte - GI 10 · GL 0.4 per 100 g scallion
Vårløk krem - GI 15 · GL 1 per 100 g semi skimmed
Kremfløte 18% - Mascarpone- og pistasjdessert med naturlig søtningsmiddelGI 20 · GL 2 per 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · GL 11 per 100 g strawberry
Jordbærkrem - GI 65 · GL 14 per 100 g vanilla
Vaniljekrem - GI 55 · GL 15 per 100 g chocolate
Krem med kakao - +8 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
lett krem er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 teskje | 5 g |
| 1 spiseskje | 15 g |
| 2 tbsp serving | 30 g |
| 1 kopp | 240 g |
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 195 kcal |
| Karbohydrater | 4.5 g |
| Sukker (totalt) | 4.5 g |
| Naturlig | 4.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 2.8 g |
| Fett | 18 g |
| Mettet | 11.5 g |
| Umettet | 6.5 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt bearbeidingsnivå
- Ingen tilsatt sukker
- Høyt mettet fett
- Høyt kaloriinnhold
- Ingen fiber
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til lett krem?
Den glykemiske indeksen for lett krem er ikke målt ennå. Inneholder 4.5 g karbohydrater per 100 g.
Er lett krem bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for lett krem er ikke målt. Med 4.5 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Kremfløte har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kremfløte i denne databasen har Vårløk krem lavest glykemisk belastning (0.4 per 100 g).
Sjekk lett krem i Logi-appen, med din porsjon.
