Lang sukkerbrødkake
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Lang sukkerbrødkake har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 55 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Lang sukkerbrødkake blant de høyeste i glykemisk indeks.
Lang sukkerbrødkake kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✓ Lavt natriuminnhold
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Veldig høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Minimal mengde fiber
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 380 kcal |
| Karbohydrater | 78g |
| Sukker (totalt) | 38g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 35g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 7g |
| Fett | 4g |
| Mettet | 1.2g |
| Umettet | 2.8g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lang sukkerbrødkake?
Lang sukkerbrødkake har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 55 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Lang sukkerbrødkake bra for folk med insulinresistens?
Lang sukkerbrødkake har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Lang sukkerbrødkake blodsukker?
Lang sukkerbrødkake har en glykemisk belastning på 55 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →