Protein-sukkerbrød
Lav GI
GL 7 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Inneholder tilsatt sukker
Protein-sukkerbrød har en glykemisk indeks på 45, lavere enn ren Kakerøre (75).
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kakerøre
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Protein-sukkerbrød er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Karbohydrater | 16 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 15 g |
| Fett | 2 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 1.5 g |
| Natrium | 220 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt innhold av mettet fett
- Moderat glykemisk belastning
- Inneholder tilsatt sukker
- Moderat prosesseringsnivå
- Lavt fiberinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Protein-sukkerbrød?
Protein-sukkerbrød har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Er Protein-sukkerbrød bra for folk med insulinresistens?
Protein-sukkerbrød har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Kakerøre har lavest glykemisk belastning?
Protein-sukkerbrød har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Kakerøre i denne databasen (7 per 100 g).
Sjekk Protein-sukkerbrød i Logi-appen, med din porsjon.
