lakseravioli
Lav GI
GL 12 per 100 g
- Inneholder proteiner av høy kvalitet fra laks
- Moderat prosesseringsnivå
lakseravioli har en glykemisk indeks på 50 (Lavt).
Oppdatert 29. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
lakseravioli er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 185 kcal |
| Karbohydrater | 24 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 3.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder proteiner av høy kvalitet fra laks
- Gir noe fiber
- Kilde til sunne umettede fettsyrer
- Moderat prosesseringsnivå
- Inneholder raffinert mel
- Moderat glykemisk belastning
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til lakseravioli?
lakseravioli har en glykemisk indeks på 50 (Lavt) og en glykemisk belastning på 12 per 100 g.
Er lakseravioli bra for folk med insulinresistens?
lakseravioli har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker lakseravioli blodsukker?
lakseravioli har en glykemisk belastning på 12 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk lakseravioli i Logi-appen, med din porsjon.
