Laksapasta
GI 40 · LavtGL 7 / 100 g3/10
Lav GI
40 GI
GL 7 per 100 g
Logi-score 3/10
- Inneholder krydder og urter
- Høyt natriuminnhold
Laksapasta har en glykemisk indeks på 40 (Lavt).
Oppdatert 12. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Laksapasta er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
220
Kalorier
18 g
Karbohydrater
4 g
Protein
15 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 5 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 0.9 g |
| Uløselig | 2.1 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 15 g |
| Mettet | 4 g |
| Umettet | 11 g |
| Natrium | 3200 mg |
Bearbeidingsgrad
85%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder krydder og urter
- Gir noe fiber
- Høyt natriuminnhold
- Inneholder tilsatt sukker
- Høyt bearbeidet
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Laksapasta?
Laksapasta har en glykemisk indeks på 40 (Lavt) og en glykemisk belastning på 7 per 100 g.
Er Laksapasta bra for folk med insulinresistens?
Laksapasta har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Laksapasta blodsukker?
Laksapasta har en glykemisk belastning på 7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Laksapasta i Logi-appen, med din porsjon.
