Kremost med urter
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av mettet fett
Kremost med urter har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3.5 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Tilbyr et betydelig høyere proteininnhold med mye lavere innhold av mettet fett, noe som støtter bedre metthetsfølelse og insulinfølsomhet.
Lavfett ricottaost - GL 1 per 100 g Gir en overlegen probiotisk profil og høyere proteintetthet, samtidig som det har færre kalorier og mindre mettet fett totalt.
Mager gresk yoghurt urte-dip - GL 1 per 100 g Erstatter mettet animalsk fett med hjertevennlig enumettet fett og tilfører gunstige kostfibre.
Most avokado med limejuice og hvitløk
Varianter av kremost
- ingen GI
kremost - GI 35 · GL 1 per 100 g onionchives
Kremost med løk og gressløk - Kremost med olivenGI 35 · GL 1 per 100 g with olives
- GI 35 · GL 1 per 100 g with radish
Kremost med reddik - mexicansk kremostGI 35 · GL 1 per 100 g mexican style
- GI 30 · GL 1 per 100 g vegan
Plantebasert kremost - Kremost med paprika og chiliGI 35 · GL 1.4 per 100 g paprika chili
- +11 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kremost med urter er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 spiseskje | 14 g |
| 1 serving | 30 g |
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 3.5 g |
| Sukker (totalt) | 2.5 g |
| Naturlig | 2.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.1 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 24 g |
| Mettet | 15 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Minimalt med tilsatt sukker
- Lavt karbohydratinnhold
- Høyt innhold av mettet fett
- Lavt forhold mellom protein og kalorier
- Minimalt fiberinnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kremost med urter?
Den glykemiske indeksen for Kremost med urter er ikke målt ennå. Inneholder 3.5 g karbohydrater per 100 g.
Er Kremost med urter bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Kremost med urter er ikke målt. Med 3.5 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av kremost har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av kremost i denne databasen har Kremost med løk og gressløk lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Kremost med urter i Logi-appen, med din porsjon.
