Kremost med løk og gressløk
Lav GI
GL 0.2 per typisk spiseskje (15 g) · GL 1 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av mettet fett
Kremost med løk og gressløk har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.2.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av kremost
- ingen GI
kremost - Kremost med olivenGI 35 · GL 1 per 100 g with olives
- GI 35 · GL 1 per 100 g with radish
Kremost med reddik - mexicansk kremostGI 35 · GL 1 per 100 g mexican style
- GI 30 · GL 1 per 100 g vegan
Plantebasert kremost - Kremost med paprika og chiliGI 35 · GL 1.4 per 100 g paprika chili
- Kremost med mandarinerGI 50 · GL 9 per 100 g with mandarins
- +11 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kremost med løk og gressløk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 4 g |
| Sukker (totalt) | 3.5 g |
| Naturlig | 3.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.2 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 21 g |
| Mettet | 13 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Lavt innhold av tilsatt sukker
- Minimalt bearbeidet
- Høyt innhold av mettet fett
- Lavt forhold mellom protein og kalorier
- Minimalt fiberinnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kremost med løk og gressløk?
Kremost med løk og gressløk har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Kremost med løk og gressløk bra for folk med insulinresistens?
Kremost med løk og gressløk har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av kremost har lavest glykemisk belastning?
Kremost med løk og gressløk har lavest glykemisk belastning av alle varianter av kremost i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Kremost med løk og gressløk i Logi-appen, med din porsjon.
