mexicansk kremost
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Høyt natriuminnhold
mexicansk kremost har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 13. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av kremost
- ingen GI
kremost - GI 35 · GL 1 per 100 g onionchives
Kremost med løk og gressløk - Kremost med olivenGI 35 · GL 1 per 100 g with olives
- GI 35 · GL 1 per 100 g with radish
Kremost med reddik - GI 30 · GL 1 per 100 g vegan
Plantebasert kremost - Kremost med paprika og chiliGI 35 · GL 1.4 per 100 g paprika chili
- Kremost med mandarinerGI 50 · GL 9 per 100 g with mandarins
- +11 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
mexicansk kremost er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 4 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 3.5 g |
| Umettet | 2.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av fullverdig protein
- Lav bearbeidingsgrad
- Høyt natriuminnhold
- Lavt fiberinnhold
- Betydelig andel mettet fett
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til mexicansk kremost?
mexicansk kremost har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er mexicansk kremost bra for folk med insulinresistens?
mexicansk kremost har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av kremost har lavest glykemisk belastning?
mexicansk kremost har lavest glykemisk belastning av alle varianter av kremost i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk mexicansk kremost i Logi-appen, med din porsjon.
