Kola smakstilsetning
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kola smakstilsetning har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 63 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Kola smakstilsetning blant de høyeste i glykemisk indeks.
Kola smakstilsetning kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 1/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt natrium
- ✓ Ingen mettet fett
- ✗ Ekstremt høyt sukkerinnhold
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Ingen fiber eller protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 90g |
| Sukker (totalt) | 90g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 90g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 20mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kola smakstilsetning?
Kola smakstilsetning har et glykemisk indeks på 70, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 63 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Kola smakstilsetning bra for folk med insulinresistens?
Kola smakstilsetning har et høyt glykemisk indeks (70). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Kola smakstilsetning blodsukker?
Kola smakstilsetning har en glykemisk belastning på 63 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →