fargede sukkerstrøssel
Høy GI
GL 10.4 per typisk spiseskje (15 g) · GL 69 per 100 g
- mangel på mettet fett
- svært høyt sukkerinnhold
fargede sukkerstrøssel har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 10.4.
Oppdatert 31. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
fargede sukkerstrøssel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Karbohydrater | 98 g |
| Sukker (totalt) | 97 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 97 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- mangel på mettet fett
- svært lavt natriuminnhold
- svært høyt sukkerinnhold
- svært høy glykemisk belastning
- mangel på fiber og protein
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til fargede sukkerstrøssel?
fargede sukkerstrøssel har en glykemisk indeks på 70 (Høyt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 10.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 69.
Er fargede sukkerstrøssel bra for folk med insulinresistens?
fargede sukkerstrøssel har en høy glykemisk indeks (70) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er usøtet kokosflak.
Hvordan påvirker fargede sukkerstrøssel blodsukker?
fargede sukkerstrøssel har en glykemisk belastning på 69 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk fargede sukkerstrøssel i Logi-appen, med din porsjon.
