Biscoff-pålegg
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Biscoff-pålegg har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 31 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Biscoff-pålegg over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Biscoff-pålegg er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder umettet fett
- ✓ Praktisk energikilde
- ✗ Høyt innhold av tilsatt sukker
- ✗ Ultra-prosessert
- ✗ Lavt innhold av fiber og protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 570 kcal |
| Karbohydrater | 57g |
| Sukker (totalt) | 35g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 32g |
| Fiber | 0.6g |
| Løselig | 0.2g |
| Uløselig | 0.4g |
| Protein | 2.5g |
| Fett | 36g |
| Mettet | 7g |
| Umettet | 29g |
| Natrium | 300mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Biscoff-pålegg?
Biscoff-pålegg har et glykemisk indeks på 55, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 31 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Biscoff-pålegg bra for folk med insulinresistens?
Biscoff-pålegg har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Biscoff-pålegg blodsukker?
Biscoff-pålegg har en glykemisk belastning på 31 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →