Kanelboller laget med mandelmel, egg og en lav-GI søtning
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kanelboller laget med mandelmel, egg og en lav-GI søtning har et glykemisk indeks på 18, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Kanelboller laget med mandelmel, egg og en lav-GI søtning blant de laveste i glykemisk indeks.
Kanelboller laget med mandelmel, egg og en lav-GI søtning er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk indeks og belastning
- ✓ Høy i sunne fettstoffer og protein
- ✓ Inneholder kostfiber
- ✗ Moderat bearbeidingsnivå
- ✗ Relativt høyt kaloriinnhold
- ✗ Inneholder tilsatt søtning (selv om lav-GI)
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 340 kcal |
| Karbohydrater | 18g |
| Sukker (totalt) | 3g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 5g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 10g |
| Fett | 26g |
| Mettet | 3.5g |
| Umettet | 21g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kanelboller laget med mandelmel, egg og en lav-GI søtning?
Kanelboller laget med mandelmel, egg og en lav-GI søtning har et glykemisk indeks på 18, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Kanelboller laget med mandelmel, egg og en lav-GI søtning bra for folk med insulinresistens?
Kanelboller laget med mandelmel, egg og en lav-GI søtning har et lavt glykemisk indeks (18), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kanelboller laget med mandelmel, egg og en lav-GI søtning blodsukker?
Kanelboller laget med mandelmel, egg og en lav-GI søtning har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →