Høyproteinbolle
Lav GI
GL 5 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Bearbeidet måltid
Høyproteinbolle har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Oppdatert 9. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Høyproteinbolle er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.8 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 4 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 3 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Inneholder grønnsaker
- Moderat fiberinnhold
- Bearbeidet måltid
- Moderat natriuminnhold
- Inneholder tilsatt sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Høyproteinbolle?
Høyproteinbolle har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Er Høyproteinbolle bra for folk med insulinresistens?
Høyproteinbolle har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Høyproteinbolle blodsukker?
Høyproteinbolle har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Høyproteinbolle i Logi-appen, med din porsjon.
