gresskarstuing med fløte
Moderat GI
GL 6 per 100 g
- Inneholder fiber fra gresskar
- Inneholder fløte (mettet fett)
gresskarstuing med fløte har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).
Oppdatert 12. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
gresskarstuing med fløte er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 85 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 4.5 g |
| Naturlig | 4.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Løselig | 0.7 g |
| Uløselig | 1.5 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 4.5 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 2 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder fiber fra gresskar
- Kilde til vitamin A
- Moderat glykemisk belastning
- Inneholder fløte (mettet fett)
- Moderat innhold av natrium
- Moderat prosesseringsnivå
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til gresskarstuing med fløte?
gresskarstuing med fløte har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 6 per 100 g.
Er gresskarstuing med fløte bra for folk med insulinresistens?
gresskarstuing med fløte har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker gresskarstuing med fløte blodsukker?
gresskarstuing med fløte har en glykemisk belastning på 6 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk gresskarstuing med fløte i Logi-appen, med din porsjon.
