Friske cherrytomater med avokadoolje
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Rik på sunne umettede fettsyrer
- Inneholder noe naturlig sukker
Friske cherrytomater med avokadoolje har en glykemisk indeks på 20, høyere enn ren Cherrytomater (15).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Cherrytomater
- GI 15 · GL 1 per 100 g
Cherrytomater - gule cherrytomaterGI 15 · GL 0.5 per 100 g yellow
- Laktofermenterte cherrytomaterGI 20 · GL 1 per 100 g pickled
- Ovnsbakte cherrytomaterGI 20 · GL 1 per 100 g roasted
- røde cherrytomaterGI 15 · GL 1 per 100 g red
- Halvtørrede cherrytomaterGI 35 · GL 8 per 100 g dried
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Friske cherrytomater med avokadoolje er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 70 kcal |
| Karbohydrater | 5.5 g |
| Sukker (totalt) | 4.2 g |
| Naturlig | 4.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.6 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1.1 g |
| Protein | 1.1 g |
| Fett | 5.2 g |
| Mettet | 0.8 g |
| Umettet | 4.4 g |
| Natrium | 7 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Rik på sunne umettede fettsyrer
- Høyt innhold av antioksidanter og vitaminer
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder noe naturlig sukker
- Lavt proteininnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Friske cherrytomater med avokadoolje?
Friske cherrytomater med avokadoolje har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Friske cherrytomater med avokadoolje bra for folk med insulinresistens?
Friske cherrytomater med avokadoolje har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Cherrytomater har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Cherrytomater i denne databasen har gule cherrytomater lavest glykemisk belastning (0.5 per 100 g).
Sjekk Friske cherrytomater med avokadoolje i Logi-appen, med din porsjon.
