Friske bringebær med malt kanel
Lav GI
GL 3 per 100 g
- Høyt fiberinnhold
- Lavt proteininnhold
Friske bringebær med malt kanel har en glykemisk indeks på 25, det samme som ren Ferske bringebær (25).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Ferske bringebær
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Friske bringebær med malt kanel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 52 kcal |
| Karbohydrater | 12 g |
| Sukker (totalt) | 4.4 g |
| Naturlig | 4.4 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 6.5 g |
| Løselig | 2.2 g |
| Uløselig | 4.3 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.7 g |
| Mettet | 0.02 g |
| Umettet | 0.68 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt fiberinnhold
- Rik på antioksidanter
- Lav glykemisk belastning
- Lavt proteininnhold
- Kan forårsake milde allergier hos sensitive individer
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Friske bringebær med malt kanel?
Friske bringebær med malt kanel har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Er Friske bringebær med malt kanel bra for folk med insulinresistens?
Friske bringebær med malt kanel har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Ferske bringebær har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Ferske bringebær i denne databasen har Ferske bringebær lavest glykemisk belastning (2 per 100 g).
Sjekk Friske bringebær med malt kanel i Logi-appen, med din porsjon.
