Ferske eple- og pærebiter med kanel
Lav GI
GL 5 per 100 g
- Høyt fiberinnhold
- Moderat naturlig sukkerinnhold
Ferske eple- og pærebiter med kanel har en glykemisk indeks på 38 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Ferske eple- og pærebiter med kanel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 54 kcal |
| Karbohydrater | 13.5 g |
| Sukker (totalt) | 10.5 g |
| Naturlig | 10.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.6 g |
| Løselig | 0.9 g |
| Uløselig | 1.7 g |
| Protein | 0.4 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.03 g |
| Umettet | 0.17 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt fiberinnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Rik på vitamin C
- Moderat naturlig sukkerinnhold
- Lavt proteininnhold
- Lavt fettinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ferske eple- og pærebiter med kanel?
Ferske eple- og pærebiter med kanel har en glykemisk indeks på 38 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Er Ferske eple- og pærebiter med kanel bra for folk med insulinresistens?
Ferske eple- og pærebiter med kanel har et lavt glykemisk indeks (38), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ferske eple- og pærebiter med kanel blodsukker?
Ferske eple- og pærebiter med kanel har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Ferske eple- og pærebiter med kanel i Logi-appen, med din porsjon.
