Ekstra lett sirup
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Ekstra lett sirup har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 20 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Ekstra lett sirup over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Ekstra lett sirup er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavere sukkerinnhold enn vanlig sirup
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✗ Høy glykemisk indeks
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
- ✗ Høyt bearbeidet
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 30g |
| Sukker (totalt) | 28g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 25g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 15mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ekstra lett sirup?
Ekstra lett sirup har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 20 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Ekstra lett sirup bra for folk med insulinresistens?
Ekstra lett sirup har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Ekstra lett sirup blodsukker?
Ekstra lett sirup har en glykemisk belastning på 20 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →