Annet

1 715 matvarer

Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Lykopen — 10/10 Lystgass — 1/10 Maggi krydderaroma — 2/10 Magnesiumbisglycinat — 7/10 magnesiumglycinat — 7/10 magnesiumkapsel — 6/10 Magnesiumkarbonat — 6/10 magnesiummalat — 6/10 Magnesiumpulver — 8/10 Magnesiumsalter av fettsyrer — 2/10 Magnesiumsitrat — 8/10 Magnesiumstearat — 1/10 Magnesiumsulfat — 8/10 Magnesiumtaurat — 7/10 Magnesiumtilskudd — 7/10 Maisdressing — 3/10 Maisolje — 2/10 Majones- og mangosaus med harissa — 2.5/10 Mala suppebase — 3/10 Mala-saus — 2/10 Maldon-salt — 4/10 Malt kanel- og muskatblanding (gresskar krydderstil) — 9/10 malt sort pepper — 9/10 Mangansitrat — 7/10 Mangoaroma — 3/10 Margarin — 3/10 Margarin (plantebasert pålegg) — 3/10 marinert egg — 5/10 Mat syrer (eplesyre E296, sitronsyre E330) — 2/10 Matfarge (lilla) — 4/10 Matfarger — 2/10 Matgodkjent eterisk olje — 3/10 Matolje — 5/10 MCT-olje — 4/10 MCT-olje infundert med vaniljestang — 7/10 Melkefritt smør — 2/10 Melkesyre — 9/10 Melkesyrebakteriekulturer — 9/10 Mettet fett — 1/10 Mikroflora-blanding — 9/10 Mineraler (magnesium, kalium) — 10/10 Mineralmiks — 3/10 Mineralsk svart salt — 4/10 Mono- og diglyserider — 2/10 Monoglyserider — 1/10 Monokalsiumfosfat — 2/10 Mononatriumglutamat — 2/10 Mrs. Dash krydderblanding — 8/10 Multivitamin supplement — 4/10 Multivitamin- og mineraltilskudd — 6/10 Mynteessens — 7/10 Myo-inositol — 7/10 Næringsmiddelfarge — 2/10 Natamycin — 2/10 Natrium — 2/10 Natrium heksametafosfat — 1/10 Natriumbenzoat — 2/10 Natriumbisulfat — 1/10 Natriumdiacetat — 2/10 Natriumhyaluronat — 2/10 Natriumhydroksid — 1/10 Natriumkarbonat — 3/10 Natriumlaktat — 2/10 Natriumnitritt — 1/10 Natriumpolyfosfater — 1/10 Natriumpropionat — 1/10 Natriumsitrat — 4/10 Natriumsulfitt — 2/10 Natriumsyre pirofosfat — 1/10 natron — 2/10 Natron — 5/10 Natron med sitronsaft — 2/10 Natron og eddik (hjemmelaget bakepulvererstatning) — 6/10 Naturlig havsalt — 4/10 Naturlig kokos aroma — 6/10 Naturlig mango eterisk olje — 2/10 Naturlig matfarging — 4/10 Naturlig røyksmak — 1/10 Naturlige fargestoffer (fra svarte gulrøtter eller hyllebær) — 9/10 Nellik — 8/10 Niacin — 3/10 Niacinamid — 7/10 Nøytral olje — 4/10 Nøytralt proteinpulver — 6/10 oil dressing — 3/10 Økologisk vaniljepulver — 7/10 Old Bay-krydder — 3/10 oliven med ansjos — 5/10 Olivenolje — 8/10 olivenoljespray — 6/10 olivenoljevinaigrette — 5/10 Olje — 3/10 Olje — 5/10 Oljeblanding — 3/10 oljespray — 2/10 Omega 3 supplement — 7/10 Omega 3, 6, 9 fettsyretilskudd (tablett) — 6/10 Omelett med frisk spinat — 8/10 omelett med skinke, ost og løk — 6/10 Overflatebehandlingsmiddel (bivoks, karnaubavoks) — 4/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.