Margarin (plantebasert pålegg)

Margarin (plantebasert pålegg)

Ingen glykemisk indeks3/10

Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater

0.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 3/10
  • Lavt innhold av mettet fett
  • Ultra-prosessert

Margarin (plantebasert pålegg) har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.

Oppdatert 17. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Meierismørbar

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Margarin (plantebasert pålegg) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

720
Kalorier
0.5 g
Karbohydrater
0.2 g
Protein
80 g
Fett
per 100g
Kalorier720 kcal
Karbohydrater0.5 g
Sukker (totalt)0 g
Naturlig0 g
Tilsatt0 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein0.2 g
Fett80 g
Mettet18 g
Umettet62 g
Natrium600 mg

Bearbeidingsgrad

90%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Lavt innhold av mettet fett
  • Fri for transfett
  • Ultra-prosessert
  • Høyt natriuminnhold
  • Lav næringsverdi (protein, fiber, vitaminer)

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Margarin (plantebasert pålegg)?

Margarin (plantebasert pålegg) har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).

Er Margarin (plantebasert pålegg) bra for folk med insulinresistens?

Margarin (plantebasert pålegg) inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.

Hvilken variant av Meierismørbar har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Meierismørbar i denne databasen har Avokado-, basilikum- og gresskarkjernepålegg lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).

Sjekk Margarin (plantebasert pålegg) i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.