Margarin (plantebasert pålegg) har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 17. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Margarin (plantebasert pålegg) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 720 kcal |
| Karbohydrater | 0.5 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 80 g |
| Mettet | 18 g |
| Umettet | 62 g |
| Natrium | 600 mg |
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Margarin (plantebasert pålegg) har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).
Margarin (plantebasert pålegg) inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Blant variantene av Meierismørbar i denne databasen har Avokado-, basilikum- og gresskarkjernepålegg lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Margarin (plantebasert pålegg) i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.