marinert egg
Ingen glykemisk indeks5/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
3 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 5/10
- god proteinkilde
- høyt natriuminnhold
marinert egg har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 6. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
marinert egg er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
150
Kalorier
3 g
Karbohydrater
12 g
Protein
10 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 150 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 10 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
60%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- god proteinkilde
- inneholder sunne fettstoffer
- høyt natriuminnhold
- moderat bearbeidet
- inneholder tilsatt sukker fra marinaden
Allergener
Inneholder: egg
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til marinert egg?
Den glykemiske indeksen for marinert egg er ikke målt ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Er marinert egg bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for marinert egg er ikke målt. Med 3 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk marinert egg i Logi-appen, med din porsjon.
