Matvarer uten nøtter

10 350 matvarer

Matvarer uten nøtter: ingen mandler, valnøtter, hasselnøtter, cashew, pistasj, pekan, paranøtter eller macadamia. Peanøtter er en egen gruppe. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Kalveinderlår — 8/10 Kalveindrefilet — 9/10 kalvekarbonade — 6/10 Kalvekebab — 7/10 Kalvekjøtt — 8/10 Kalvekotelett — 8/10 Kalvekotelett — 7/10 Kalvelever — 9/10 kalvepølse — 3/10 Kalveschnitzel — 8/10 Kalveskank — 8/10 Kalvetenner — 7/10 Kamelinaolje — 6/10 Kamelkjøtt — 9/10 Kamille — 9/10 Kamille te — 9.5/10 Kamskjell — 8/10 Kamskjellkraft — 8/10 Kanadisk bacon — 6/10 Kanel- og steviablanding — 9/10 Kanelte — 9/10 Kanelvann — 10/10 Kanin — 8.5/10 Kaninkjøtt — 8/10 kaninlever — 8/10 Kaninpølse — 5/10 kapsler — 2/10 Karamellfarge — 1/10 Karamellfarge — 1/10 Karbonade — 5/10 Karbonadekake av storfe — 8/10 Karbondioksid — 5/10 Karmin — 1/10 Karnaubavoks — 2/10 Karotenoidfarge — 8.5/10 Karpe — 8/10 Karrageenan — 3/10 Kashar-ost — 6/10 Kashkaval-ost — 4/10 kasseri-ost — 5/10 kassler — 4/10 Kebab (storfe eller lam) — 7/10 Kebabkjøtt — 3/10 kefta-kjøttboller — 6/10 Kelp nudler — 7/10 keta-lakserogn — 7/10 Keto skall — 6.5/10 Khelatert jerntilskudd — 3/10 kindziuk-pølse — 3/10 Kinesisk te — 10/10 kinesisk ullhåndskrabbe — 8.5/10 Kinin — 3/10 Kipper — 7/10 Kiri kremost — 4/10 Kirsebærcola — 2/10 kirsebæreddik — 7/10 Kjemiske hevemidler — 3/10 Kjøtt — 6/10 kjøtt fra kenguru — 9/10 Kjøttdeig (storfe og svin) — 6/10 kjøttdeig av svin — 4/10 kjøttdeig av svin og storfe — 6/10 Kjøttdeig-kofta — 6/10 kjøttpålegg — 3/10 Kjøttpatty — 6/10 Kjøttpinne — 3/10 Kjøttpudding — 4/10 Kjøttpudding (skiver) — 3/10 kjøttsaft — 8/10 Kjøttsalat — 2/10 Kjøttstykker — 8.5/10 Klar fiskekraft — 8/10 Klar kalvesuppe — 7/10 klar kraft — 6/10 Klar kyllingkraft — 7/10 Klar oksekraft — 7/10 Klassisk majones — 3/10 Klassisk pulverkaffe — 6.5/10 Klorofyll — 8/10 Klorofyll — 10/10 Klorofyllin — 2/10 Knackwurst — 3/10 Knivskjell — 9/10 knurrfilet — 9/10 Knust is — 10/10 Kobber bisglysinat — 7/10 Koffein — 6/10 Koffeinfri grønn te med polyfenoler — 8/10 Koffeinfri kaffe — 9.5/10 Koffeinfri rooibos-te med kanel — 10/10 Koffeinfrie kaffebønner — 7/10 Kofola — 2/10 Kokoseddik — 9/10 Kokosekstrakt — 4/10 Kokosolje — 3/10 Kokosolje med karnaubavoks — 3/10 kokt and — 7/10 kokt aprikoskjerne — 5/10 kokt blekksprut — 8/10 kokt blekksprut — 8/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.