keta-lakserogn
Ingen glykemisk indeks7/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
1 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
- høyt innhold av omega-3-fettsyrer
- høyt natriuminnhold
keta-lakserogn har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 23. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
keta-lakserogn er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
250
Kalorier
1 g
Karbohydrater
29 g
Protein
14 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 1 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 29 g |
| Fett | 14 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 11.5 g |
| Natrium | 1500 mg |
Bearbeidingsgrad
30%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- høyt innhold av omega-3-fettsyrer
- utmerket proteinkilde
- lavt karbohydratinnhold
- høyt natriuminnhold
- ingen kostfiber
- moderat bearbeidet på grunn av salting
Allergener
Inneholder: fisk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til keta-lakserogn?
Den glykemiske indeksen for keta-lakserogn er ikke målt ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.
Er keta-lakserogn bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for keta-lakserogn er ikke målt. Med 1 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk keta-lakserogn i Logi-appen, med din porsjon.
