Karpe
Ingen glykemisk indeks8/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- Ingen karbohydrater og sukker
- Moderat fettinnhold
Karpe har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 24. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Karpe
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Karpe er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
127
Kalorier
0 g
Karbohydrater
17.8 g
Protein
5.6 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 127 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 17.8 g |
| Fett | 5.6 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 4.4 g |
| Natrium | 65 mg |
Bearbeidingsgrad
5%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Ingen karbohydrater og sukker
- Lavt bearbeidingsnivå
- Høyt proteininnhold
- Moderat fettinnhold
- Lavt omega-3-innhold
- Ingen fiber
Allergener
Inneholder: fisk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Karpe?
Karpe har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Karpe bra for folk med insulinresistens?
Karpe inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Karpe i Logi-appen, med din porsjon.
