Klar kyllingkraft
Ingen glykemisk indeks7/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.4 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
- Ca. 6 kcal per 100 g; en kopp serveringsklar kraft har ca. 15 kcal
- Ca. 370 mg natrium per 100 g, ca. 920 mg i en kopp; versjoner med lavt natriuminnhold har ca. 30 mg
Klar kyllingkraft har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Vurdert 6. aug. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #174536 , Logi Nutrition Team · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 0.1 per 100 g The same chicken broth with about 30 mg of sodium per 100 g instead of about 370 mg.
Hjemmelaget kyllingkraft - GL 0.1 per 100 g A plant-based broth for the same soups, risotto and sauces, with a similar calorie count.
Grønnsakskraft - Kombu dashiingen GI A light stock made from kombu seaweed, used as a soup base with very little sodium.
Varianter av Klar kyllingkraft
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Klar kyllingkraft er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 ml | 1 g |
| 1 tbsp | 15 g |
| 1 cup | 249 g |
| 1 bowl | 250 g |
Næringsinnhold (per 100g)
6
Kalorier
0.44 g
Karbohydrater
0.64 g
Protein
0.21 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 6 kcal |
| Karbohydrater | 0.44 g |
| Sukker (totalt) | 0.43 g |
| Naturlig | 0.4 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.64 g |
| Fett | 0.21 g |
| Mettet | 0.07 g |
| Umettet | 0.14 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
60%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- Ca. 6 kcal per 100 g; en kopp serveringsklar kraft har ca. 15 kcal
- Praktisk talt ingen karbohydrater, så den gir ingen glykemisk belastning
- En smaksrik base for supper, sauser og kornprodukter med nesten ikke noe fett (0,2 g per 100 g)
- Ca. 370 mg natrium per 100 g, ca. 920 mg i en kopp; versjoner med lavt natriuminnhold har ca. 30 mg
- Svært lite protein (0,6 g per 100 g); kraft kokt på bein og hjemmelaget kraft inneholder mer
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Oppskrifter med Klar kyllingkraft
-
Lavglykemisk kyllingsuppe med squashpasta 500 min · 11 ingredienser · middels -
Lavglykemisk kylling- og blomkålrissuppe 32 min · 10 ingredienser · lett -
Urtebraisert svinekam med karamellisert eple-balsamicosaus 35 min · 8 ingredienser · middels -
Lavglykemisk thailandsk kokossuppe med kylling (Tom Kha Gai) 65 min · 11 ingredienser · middels -
Hvit bønne- og kyllingchili med lavt glykemisk indeks 35 min · 14 ingredienser · lett
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Klar kyllingkraft?
Klar kyllingkraft har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.4 g per 100 g).
Er Klar kyllingkraft bra for folk med insulinresistens?
Klar kyllingkraft inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Hvilken variant av Klar kyllingkraft har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Klar kyllingkraft i denne databasen har Hjemmelaget kyllingkraft lavest glykemisk belastning (0.1 per 100 g).
Sjekk Klar kyllingkraft i Logi-appen, med din porsjon.
