Kjøttsalat
Ingen glykemisk indeks2/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
3 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 2/10
- Inneholder protein
- Høyt natriuminnhold
Kjøttsalat har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 8. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kjøttsalat er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
270
Kalorier
3 g
Karbohydrater
7 g
Protein
25 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 25 g |
| Mettet | 4.5 g |
| Umettet | 15 g |
| Natrium | 1100 mg |
Bearbeidingsgrad
85%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder protein
- Kilde til umettet fett
- Høyt natriuminnhold
- Høyt innhold av mettet fett
- Høyt bearbeidet
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kjøttsalat?
Den glykemiske indeksen for Kjøttsalat er ikke målt ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Er Kjøttsalat bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Kjøttsalat er ikke målt. Med 3 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk Kjøttsalat i Logi-appen, med din porsjon.
