kjøttbollesuppe
Lav GI
GL 1 per 100 g
- god proteinkilde
- moderat natriuminnhold
kjøttbollesuppe har en glykemisk indeks på 25 (Lavt).
Oppdatert 11. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
kjøttbollesuppe er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 65 kcal |
| Karbohydrater | 4 g |
| Sukker (totalt) | 1.2 g |
| Naturlig | 1.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 5.5 g |
| Fett | 3 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 2 g |
| Natrium | 420 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- god proteinkilde
- inneholder noe fiber
- lav glykemisk belastning
- moderat natriuminnhold
- inneholder mettet fett
- inneholder bearbeidet kjøtt
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til kjøttbollesuppe?
kjøttbollesuppe har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er kjøttbollesuppe bra for folk med insulinresistens?
kjøttbollesuppe har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker kjøttbollesuppe blodsukker?
kjøttbollesuppe har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk kjøttbollesuppe i Logi-appen, med din porsjon.
