kjøttboller i tomatsaus
Lav GI
GL 2 per 100 g
- inneholder protein
- moderat innhold av natrium
kjøttboller i tomatsaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 28. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
kjøttboller i tomatsaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 450 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder protein
- gir jern og B-vitaminer
- moderat innhold av natrium
- inneholder tilsatt sukker
- inneholder bearbeidet kjøtt
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til kjøttboller i tomatsaus?
kjøttboller i tomatsaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er kjøttboller i tomatsaus bra for folk med insulinresistens?
kjøttboller i tomatsaus har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker kjøttboller i tomatsaus blodsukker?
kjøttboller i tomatsaus har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk kjøttboller i tomatsaus i Logi-appen, med din porsjon.
